Un petit exercice intéressant, que j'ai déjà pratiqué à mainte reprise, et qui est très instructif, essayez pendant une journée complète de n'avoir aucun jugement.Si vous avez un jugement, juste en prendre conscience, et changer votre pensée. Vous allez être surpris du nombre de jugement que l'on porte dans une journée, et cet exercice, vous permettra de ne pas demeurer dans de basses vibratations.
"Sans cesse pensez à Dieu
Ne vous arrêtez pas à une étape.
Ne vous occupez pas des imperfections des autres
Ne critiquez jamais:
si vous voyez le mal,c'est qu'il est en vous.
Le monde paraît bon à celui qui est bon.
Ne chérissez que ce qui a trait à la Quête suprême.
L'ego ne doit pas être détruit mais absorbé dans le Soi"
de Mâ Ananda Moyî
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